SALUD DE CALIDAD PARA TODOS Y CON TODOS
La construcción de un proceso sanitario en el Perú,con equidad y calidad ,desde y con la comunidad.
Compartiré con ustedes reflexiones,información y todo lo que tenga que ver con la salud y el desarrollo.
El descubrimiento, además de dar una
respuesta a uno de los interrogantes del proceso de la evolución
celular, permitiría combatir enfermedades como la malaria y el zika.
Científicos
estadounidenses han determinado que los genes que permiten la unión de
las células reproductivas en los animales de diferente sexo fueron
'heredados' de los virus, que utilizaban un mecanismo similar para
ingresar en los organismos vivos.
La ciencia ya conocía que la
reproducción sexual de los organismos multicelulares se originó como un
paso evolutivo que permitió a los animales desarrollar un sistema de
combate contra nuevos parásitos e infecciones, pues posibilitaba el
intercambio de material genético de los padres. Sin embargo, la
comunidad científica desconocía de dónde provenía esta capacidad.
Un 'regalo' hecho durante la carrera evolutiva
A
partir de la investigación de una proteína encargada de la reproducción
sexual entre las células, un equipo de científicos de la Universidad de
Maryland encontró el gen encargado de facilitar su unión y determinó
que este había sido 'heredado', pues su función inicial no era facilitar
la unión de las células sexuales, sino la de ingresar al organismo como lo hacen los virus.
William
Snell, investigador del Departamento de Biología Celular de la
universidad y jefe del equipo de investigación, considera que una de las
pocas formas que la naturaleza ha encontrado para hacer que las células
se reproduzcan, es precisamente a través de una proteína que es
idéntica en su estructura a las moléculas que los virus —como el dengue o
el zika— utilizan para ingresar en las células de los organismos vivos.
Los
investigadores ahora conocen que la capacidad de reproducirse
sexualmente ha sido un 'obsequio' que los virus hicieron a nuestros
antepasados mientras mantenían una carrera evolutiva entre sí.
En su artículo, que ha sido publicado en
la revista científica 'Cell', el equipo de Snell asegura que la
alteración de este gen podría convertir a las células del ser humano en
inmunes a enfermedades como la malaria o la toxoplasmosis.
El siglo XVIII, el de la Revolución Francesa (con su abanico de fracasos, ver Hannah Arendt) y de la Revolución Americana (con su triple éxito Republicano, Ciudadano, y Democrático), fue el siglo de las transformaciones políticas
Para hacerla breve, el siglo XX, con la violencia “partera de la historia”(Carlitos Marx) trajo la revolución Rusa en 1917- con violencia, genocidio y descalabro a escala de la era industrial. El fascismo, antídoto del comunismo, resultó-en el caso del NAZISMO- una alternativa aún más tenebrosa.
La democracia terminó siendo reconocida como la opción menos mala de todas. (W Churchill)
El capitalismo ortodoxo también fue derrotado. Una vez que el comunismo y el fascismo, concluyeron su mutua masacre, (en la 2ª Guerra mundial se peleó contra el comunismo por el lado del eje, y contra el fascismo, por el lado de los aliados), el capitalismo avanzado sorprendió con sus “programas sociales”.
Eso de asegurar bienestar del útero a la tumba (el sueño de los suecos), fue como pornografía para el capitalismo primitivo. Este cambio logró que, al menos una palabra castellana, se vuelva universal: GRATIS. Nada es gratis en el capitalismo, alguien paga la cuenta. Fue como decir “Bienaventurados los ociosos divertidos de Iberia, porque ellos nos harán felices a todos” (ahora europa trabaja para que los griegos vivan como europeos). Los “puritanos - USA” promulgaron el “welfare” para los eternos desocupados y el “medicare” para los asegurados de tercera edad, eternos enfermos.
Aprender (la famosa palabra gratis*) de los Gallegos y Andaluces ya era bastante para los WASP(siglas de White Anglo Saxon Protestant), pero la mayor lección se la dieron los Africanos, los sudafricanos, en rigor, un negro grandioso, MANDELA. Mandela hizo la gran transformación usando el perdón y no la revancha violenta.
Mi bola futurística me susurra que nuestros políticos, que ya copiaron lo de GRATIS (juntos, pensión 65, Beca 18, mi techo, etc) pronto van a querer copiar a Mandela, perdonando a los más enfrentados(con borceguíes y proyectiles) del siglo pasado.
*Kostenlos en Aleman y Free, en Inglés, subrayan el pago, el precio, un precio circunstancialmente suspendido el alemán, o un precio excepcionalmente exonerado. El beneficiado se pregunta ¿dónde está la trampa?. Gratis es gracia, es algo merecido por el que lo recibe, ajeno al precio y ligado a la magnanimidad de quien lo otorga. En el mundo ibérico todo lo grandioso (como el sol de España y sus playas) es gratis.
De modo parecido, una ley de amnistía permite desde la tiranía de los zares “olvidar”, mientras que un “indulto democrático” es gracia a los descarriados para brindar una oportunidad de perdón a sus hijos en falta.
En criterio de los especialistas, dos, tres y
hasta cinco años de diferencia no hacen mucho; diez o más pueden
representar un conflicto entre muchas parejas.
Tener una pareja más joven no es un impedimento para
el amor, sin embargo, es posible que se torne en una relación compleja.
Como en cualquier vínculo amoroso no faltan problemas, pero la
considerable diferencia de edades puede ahondar las dificultades, más
allá de las críticas y los aplausos de ajenos.
Una mujer mayor
que enamora con un muchacho es blanco de prejuicios sociales, lo mismo
que si una joven se involucra con un hombre de edad avanzada. A la
inversa, una “hazaña” de este tipo es digna de ser celebrada entre los
varones.
Para los especialistas, dos, tres y hasta cinco años de
diferencia no hacen mucho; diez o más pueden representar un conflicto
entre muchas parejas.
Los
problemas suelen darse por la falta de madurez de parte de la persona
de menor edad, particularmente por la diferencia de preferencias y
puntos de vista y, en algunos casos, incluso por el estado físico y la
imagen.
La psicóloga Elizabeth Ordóñez recuerda que hace décadas
era común que los padres de familia arreglen los matrimonios de sus
hijas con hombres mayores: ellos, proveedores, y ellas, amas de casa.
“Hoy, los varones tienden a involucrarse con muchachas jóvenes para
tener a quién impresionar”, dice.
Pero nada es para siempre,
enfatiza la experta: “A ellas les gusta oírlos porque tienen una charla
interesante, algo que no conseguirían con chicos de su edad, y de allí
nace el encantamiento que normalmente no dura mucho tiempo”.
De
acuerdo con Ordóñez, lo aconsejable es que las parejas se formen dentro
de un mismo rango generacional (cinco años más o cinco menos) para que
la relación sea funcional y ambos compartan intereses comunes, además de
experiencias similares.
El
psicólogo Óscar Urzagasti sostiene que las parejas con edades
contemporáneas tienen temas comunes y proyectos de vida similares,
porque experimentan la misma etapa. “A partir de los 18 años, la
diferencia de edades se vuelve cada vez menos evidente y con los años,
salvo excepciones, vuelve a notarse”, reflexiona el profesional.
Una
característica que las mujeres aprecian en los hombres es la
protección, tal vez por ello buscan parejas mayores. Al respecto, la
psicóloga considera que esta expectativa se debe a que no tuvieron una
imagen paterna o, en el caso de los hombres, una imagen materna, y
sienten la necesidad de sentirse amados, mimados y protegidos. En este
tipo de casos, lo recomendable es buscar ayuda de un especialista.
La
relación parental, como lo plantea Berth Hellinger en Constelaciones
Familiares, es una relación vertical. “Los padres dan”, dice. Sin
embargo, en la pareja, el nexo es horizontal, es un dar y recibir.
* Puntos importantes:
- Problema biológico: Considera
que al paso de los años el rendimiento sexual masculino decae y el
femenino va en aumento, según varios portales como Boston Medical.
- Críticas: Suele
ocurrir que cuando la mujer es mayor, ninguno quiere hacer público el
noviazgo. Evitan salir a lugares públicos y en algunos casos, ni
siquiera se los presenta a la familia por temor al rechazo.
- Imagen: Las
mujeres, más que los hombres, temen envejecer. Por eso, ser mayor que
un varón en la pareja puede generar estrés en el cuidado de la belleza y
debilitar la autoestima femenina.
- Celos: En
muchas parejas los celos son comunes. Sin embargo, en una relación con
una diferencia de edades evidente, la persona mayor puede sentir celos
exacerbados cuando ve a su cónyuge relacionarse con sus pares
contemporáneos.
En una extensa entrevista con la revista
Playboy, la actriz estadounidense dijo que respeta el matrimonio, pero
que cree "que va en contra de algún instinto".
Mario AnzuoniReuters
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La actriz Scarlett Johansson ha concedido una entrevista a la conocida publicación 'Playboy',
en la que declaró que "la idea del matrimonio es muy romántica, es una
idea muy bonita, y su práctica puede ser una cosa muy bella. Pero no
creo que sea natural ser una persona monógama".
Consciente de la controversia que suele haber en torno a este tema,
Scarlett añadió: "Puede que me critiquen por esto", pero explicó su
punto de vista: "Es mucho trabajo. El hecho de que sea tanto trabajo
para todo el mundo prueba que no es una cosa natural. Tengo mucho respeto por el matrimonio, pero definitivamente creo que va en contra de algún instinto".
Durante
la entrevista, la estrella de Hollywood también mencionó el incidente
del 'hackeo' de su correo electrónico, que provocó que varias fotos
suyas, en las que aparecía desnuda, terminaran circulando por internet:
"Fue una locura. Me hizo darme cuenta de lo vulnerables que somos todos
a eso. La persona que hackeó mi mail hizo lo mismo con otras 50
personas públicas y también a sus ex novias, le puede pasar a
cualquiera". Después de aquello, Christopher Chaney, el hacker, fue
condenado a 10 años de prisión.
Scarlett
Johanson estuvo casada con el actor canadiense Ryan Reynolds entre 2008
y 2011, y después tuvo un breve romance con Sean Penn. A finales de
2012 conoció al periodista francés Romain Dauriac, con el que se casaría
dos años después. Tuvieron una hija, pero se separaron a principios de
este año. La actriz no habla de la separación durante la entrevista,
pero si se refiere a la experiencia de la maternidad, que describe como
"increíblemente profunda".
El secreto de Islandia para que sus jóvenes dejaran de beber alcohol y de fumar
Pablo EsparzaEspecial para BBC Mundo
13 febrero 2017
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionIslandia no siempre fue un modelo de juventud sana.
Imagínate un país donde beber alcohol dejó de estar de moda entre los adolescentes y donde encontrar a un joven que fume tabaco o que consuma cannabis se convirtió en algo excepcional.
Las cifras sobre consumo de sustancias adictivas entre adolescentes dibujan un paisaje casi ideal en el país nórdico, donde apenas el 5% de los jóvenes entre 14 y 16 asegura haber tomado alcohol durante el mes anterior.
De la misma forma, solamente un 3% dice fumar tabaco a diario y un 7% haber consumido hachís al menos una vez en los últimos 30 días.
Mientras, la media europea es de 47%, 13% y 7% respectivamente.
Y en América Latina, según datos de UNICEF, el 35% de los jóvenes de entre 13 y 15 años dice haber tomado alcohol en el último mes y aproximadamente el 17% fuma a diario.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionYouth in Iceland, Juventud en Islandia, está detrás del éxito en la reducción del consumo de sustancias adictivas entre la juventud.
Islandia, sin embargo, no siempre fue un modelo a seguir. Hace menos de 20 años, a finales de los 90, era uno de los estados europeos con mayor incidencia del consumo de alcohol y tabaco entre los jóvenes.
¿Cómo logró transformar los hábitos de sus adolescentes este territorio de poco más de 300.000 habitantes?
Las razones del éxito islandés hay que buscarlas en el programa Youth in Iceland(Juventud en Islandia), puesto en marcha en 1998, con el objetivo de reducir el consumo de sustancias adictivas entre la juventud.
Investigación y encuestas
La investigación continua de los hábitos y preocupaciones de los adolescentes es uno de los pilares del proyecto.
"Si fueras el director de una compañía farmacéutica, no lanzarías un nuevo analgésico al mercado sin haber hecho una investigación previa", le dice a BBC Mundo Jón Sígfusson, director del Centro Islandés para la Investigación y el Análisis Social, responsable de Youth in Iceland.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionLa investigación de los hábitos y preocupaciones de los adolescentes es parte fundamental del proyecto.
"Y lo mismo con cualquier sector, desde la agricultura hasta las infraestructuras. ¿Por qué no va a ser así cuando se trata de niños?", pregunta, retóricamente.
"A menudo se actúa en función de impresiones. Y esto es muy peligroso. Hay que tener información sobre las comunidades que sea fiable y a partir de ahí se pueden tomar decisiones", explica Sígfusson.
Para ello, Youth in Iceland realiza un mapeo cada dos años de la población adolescente a través de encuestas en las que participan todas las escuelas del país.
Entre otras variables, se recogen datos sobre el sexo de los adolescentes, sus pautas de consumo, las características de los hogares, el absentismo escolar y sus problemas emocionales.
Derechos de autor de la imagenAFPImage captionLas políticas Youth in Iceland están basadas en investigación.
Con estos elementos se elaboran informes específicos para cada distrito y para cada escuela.
"Hacemos la recopilación de datos y dos meses después, las escuelas disponen de los resultados nuevos. Este tipo de información es como las verduras. Tiene que ser fresca para poder continuar y adaptar tus medidas", señala el experto.
Responsabilidad de los adultos
El paso siguiente es analizar esos informes a nivel local en un trabajo conjunto con las escuelas, las comunidades y los municipios, que identifican los principales factores de riesgo y de protección frente al consumo de alcohol y drogas.
A partir de ahí se piensa en cómo fortalecer los segundos y debilitar los primeros.
Derechos de autor de la imagenTHINKSTOCKImage captionLos padres son un importante factor preventivo para sus hijos.
"Nada sucedió de un día para otro. Pero fue posible actuar porque los datos nos enseñaban, por ejemplo, la gran importancia de los factores parentales", indica Sígfusson.
"Eso nos mostró la necesidad de informar a los padres y explicarles que ellos son el principal factor preventivo para sus hijos: pasar tiempo con ellos, apoyarlos, controlarlos y vigilarlos", explica.
Según el director de Youth in Iceland, antes de que este enfoque se empezara a aplicar, una de las principales medidas preventivas que se desarrollaba era enseñar a los niños los efectos negativos del uso de drogas.
Sin embargo, esa acción por sí sola no funcionaba, así que cambiaron el enfoque de forma drástica.
"Los responsables no son los niños, sino nosotros, los adultos. Debemos crear un entorno donde se encuentren bien y tengan la opción de llenar su tiempo con cosas actividades positivas. Esto hará que sea menos probable que empiecen a consumir sustancias", afirma.
Derechos de autor de la imagenGETTY IMAGESImage captionIslandia incrementó los fondos destinados a las actividades deportivas de los adolescentes.
Los estudios mostraron que la mayor participación en actividades extraescolares y el aumento del tiempo pasado con los padres disminuían el riesgo de consumir alcohol y otras sustancias.
Como respuesta, Islandia incrementó los fondos destinados a la oferta de actividades para adolescentes, como deportes, música, teatro y danza.
Y desde 2002, se prohibió que, salvo excepciones, los niños menores de 12 años y los adolescentes de 13 a 16 años anden solos por la calle después de las ocho y las diez de la noche respectivamente.
Proyecto internacional
Los resultados obtenidos por Islandia llevaron a la creación en 2006 del programa Youth in Europe, cuyo fin es extender la metodología del país nórdico a otros lugares del continente.
En apenas diez años, más de 30 municipios europeos se sumaron al proyecto.
Derechos de autor de la imagenTARRAGONA JOVEImage captionTarragona, España, es una de las ciudades que se ha sumado al proyecto Juventud en Europa.
"Nunca trabajamos con países enteros porque, por un lado es muy difícil tener el apoyo de gobierno nacionales, y, sobre todo, porque este es un trabajo que se debe desarrollar a nivel local", afirma Sígfussen, quien también dirige el proyecto europeo.
Bajo coordinación de Reikiavik, todas las localidades participantes llevan a cabo las mismas encuestas, lo cual permite el conocimiento de los hábitos de los adolescentes y los factores de riesgo y protección en cada lugar.
"Esta metodología es participativa, comunitaria y se hace de abajo arriba basada en una evidencia científica. Es lo que nosotros intentamos emular del modelo de Islandia", apunta Patricia Ros, directora del Servicio de Prevención de las Adicciones del ayuntamiento de Tarragona, que desde 2015 participa en Youth in Europe.
Esta ciudad catalana es el único municipio español que se unió al programa. Con más de 130.000 habitantes, también es el de mayor población.
Más de 2.500 jóvenes respondieron a los cuestionarios y se recogieron datos en todos los centros de enseñanza secundaria del municipio.
"Son cosas tan de cajón que todo el mundo dice: ¡Claro! El deporte, por ejemplo. Cualquier niño de 5 años entiende que quien hace deporte se droga menos. Pero lo que no entiende nadie es que cuando el niño pasa a secundaria, al menos en Tarragona, ya no tiene actividades extraescolares", asegura Ros.
"Entonces, claro que es el deporte. Pero hemos de ponerlo al alcance de la mayoría de estos adolescentes que acaban las clases y no tienen muchos recursos de ocio y tiempo libre", añade.
Derechos de autor de la imagenAFPImage captionA muchos niños se les dificulta seguir practicando deporte al pasar a secundaria.
Como en el caso islandés, las medidas que se tomen tras el análisis de los datos dependerán de cada momento y de cada barrio.
De esta manera, cada municipio participante adopta la metodología islandesa para buscar sus propias respuestas.
"Por supuesto, las culturas son diferentes. No podemos decir que lo que funciona en Islandia vaya a funcionar en otros lugares", reconoce Sigfusson.
"Pero si estuviéramos en un municipio, digamos en América Latina, y trabajáramos con gente de allí que conoce cómo funciona su sistema, el primer paso sería la realización de un mapeo a nivel de comunidades locales para ver cómo es la situación. Y partir de ahí localizaríamos los factores preventivos y avanzaríamos", explica.
"Algunos me dicen que es un enfoque casi naif porque es muy lógico. Pero es así", concluye Sigfusson.
Científicos revelan cuál es el verdadero propósito de dormir
Publicado: 10 feb 2017 11:40 GMT
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Un experimento con ratones concluye que las sinapsis neuronales de los animales que dormían eran un 18% más pequeñas que las de aquellos que estaban despiertos.
Un hombre echa una cabezada en Rabat, Marruecos (Imagen ilustrativa) Rafael MarchanteReuters
Dos estudios sobre la sinapsis cerebral publicados recientemente por la revista 'Science' concluyen que dormir es esencial para que el cerebro pueda seguir aprendiendo, siendo el sueño una función esencial para olvidar algunas cosas que hemos aprendido durante día y así poder pensar mejor cuando estemos despiertos.
Para la neurociencia, la sinapsis cerebral es un proceso que se produce en gran medida cuando estamos despiertos, durante la vigilia, lo que es necesario para que podamos aprender y recordar bien. No obstante, esta sinapsis también provoca que nuestros cerebros se llenen de "ruido", de información y recuerdos irrelevantes. Es por ello que, gracias al sueño, nuestro cerebro depura los circuitos cerebrales y hace que nuestras neuronas se comuniquen de forma rápida y eficiente, conservando lo esencial en nuestra memoria.
Según pudieron observar los autores del estudio en el cerebro de ratones, las sinapsis en las neuronas de los animales que dormían "eran un 18% más pequeñas que las de los que estaban despiertos", explica el doctor Giulio Tononi.
No obstante, Tononi y sus compañeros notaron que dicha reducción no se producía en una quinta parte de las sinapsis cerebrales de los ratones, lo que les permite conjeturar que hay recuerdos bien establecidos que no se pueden perder durante el sueño.
El sueño es una función biológica necesaria para la consolidación y procesamiento de la memoria. Por eso la falta de sueño y el insomnio pueden producir alucinaciones, malestar físico y mental e incluso provocar serias enfermedades e incluso la muerte.
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